Σοκολάτες

Γλυκά

ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΜΕ ΓΕΥΣΗ BLUEBERRY

Μέλι

Ξηροί Καρποί

Αποξηραμένα Φρούτα

Βότανα

Handmade

Ανακαλύψτε τα προϊόντα χειροποίητης παραγωγής

Μπάρες Δημητριακών

Χειροποίητες Σοκολάτες

Παγωτο Core

Core

Core: O πυρήνας του καρπού, η "καρδιά" του, η “ψίχα”.

Superfoods

CHIΑ SEEDS

Οι σπόροι chia κατά πολλούς θεωρούνται υπερτροφή (superfood). Είναι η πλουσιότερη πηγή λιπαρών οξέων Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (α-λινολενικό οξύ). Από τα λιπαρά τους, το 60% είναι ω-3, το 15% ω-6, το 5% ω-9 και το 20%, κορεσμένο λίπος. Είναι επίσης πλούσιοι σε φυτικές ίνες (διαλυτές και αδιάλυτες), αμινοξέα, αντιοξειδωτικά, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά. Δεν …
Continue reading CHIΑ SEEDS

CRANBERRIES ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ

Tα cranberries και μερικά άλλα φρούτα, όπως οι φράουλες και τα βατόμουρα, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, αποτελούν καλή πηγή κηκιδικoύ οξέος (ellagic acid) μιας αντιοξειδωτικής ουσίας που διαθέτει αντικαρκινική δράση. Mε βάση τα αποτελέσματα κλινικών δοκιμών, το συστατικό αυτό φαίνεται ότι εμποδίζει την αλλοίωση του DNA, δηλαδή του γενετικού μας υλικού, «αφοπλίζει» τη δράση των καρκινικών …
Continue reading CRANBERRIES ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ

ΓΚΟΤΖΙ ΜΠΕΡΙ (GOJI BERRY)

Καρπός περιζήτητος για τις ευεργετικές του ιδιότητες στον ανθρώπινο οργανισμό, που παραδοσιακά έχει συσχετιστεί με την ευεξία και τη μακροζωία. Γι’ αυτό, άλλωστε, αναφέρεται και ως «μούρο της ευτυχίας». Είναι το πρώτο σε περιεκτικότητα αντιοξειδωτικών ουσιών άγριο φρούτο. Οι 25.100 αντιοξειδωτικές μονάδες που περιέχει το κατατάσσουν πρώτο και με διαφορά στη σχετική λίστα, αρκεί να …
Continue reading ΓΚΟΤΖΙ ΜΠΕΡΙ (GOJI BERRY)

ΓΚΡΑΝΟΛΑ

Μερικές φορές μπορεί απλά να χρειάζεστε ένα σνακ που να σας δίνει πραγματικά πολλή ενέργεια. Κάποιες φορές μπορεί επίσης να θέλετε να φάτε κάτι γλυκό, αλλά γνωρίζετε ότι δεν πρέπει. Η γκρανόλα είναι ο καλύτερος τρόπος ώστε να έχετε ξηρούς καρπούς και σπόρους στη διατροφή σας και είναι το τέλειο «κινητό» πρωινό εάν είστε καθ’ …
Continue reading ΓΚΡΑΝΟΛΑ

ΗΛΙΟΣΠΟΡΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΕΝΟΣ

Οι ηλιόσποροι αποτελούν ένα υγιεινό και απολαυστικό σνακ για μικρούς και μεγάλους και μπορεί εύκολα να ενταχθούν στην καθημερινή μας διατροφή με διάφορους τρόπους. Έτσι μπορούμε να τους προσθέσουμε στη σαλάτα μας, στα φαγητά μας αλλά και να φτιάξουμε διάφορα βουτήματα και ψωμί με ηλιόσπορο. Έχουν αντιφλεγμονώδης ιδιότητες: Οι ηλιόσποροι έχουν πολύ μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη …
Continue reading ΗΛΙΟΣΠΟΡΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΕΝΟΣ

ΙΠΠΟΦΑΕΣ

Το Ιπποφαές (Hippophae L.) είναι ένα φρούτο, γνωστό και ως το «ιερό φρούτο των Ιμαλαίων» που αναπτύσσεται σε μια ευρεία περιοχή της Ευρώπης και της Ανατολικής Ασίας. Είναι φυλλοβόλος θάμνος που ανήκει στην οικογένεια των Ελαιαγνοειδών. Σύμφωνα με πολλές μελέτες, το ιπποφαές θεωρείται ένας σημαντικός σύμμαχος της υγείας μας καθώς περιέχει περισσότερα από 190 φυτοθρεπτικά …
Continue reading ΙΠΠΟΦΑΕΣ